叶在看着镜子纠正动作，曾经自己也是穿着这套运动服录了段视频。给黎看这段视频时，黎还说叶穿的橘色袜子配绿色鞋子很好看。叶又想起了黎，想起哄着黎和自己一起去健身房锻炼，想起黎第一拿起哑铃时迷茫的小表情。
叶又想起和黎坐在沙发上一起从网上购物，给黎选健身服的样子。黎也想选绿色鞋配橘色袜子，叶想起黎的这样装扮就觉得很搞笑，不同意她这样穿，最后给黎选了一套黑底白条纹的衣服。黎不喜欢这身衣服，最后还是叶自己也买了同样的款式和颜色，黎才和叶一起穿去健身。
叶不想给黎穿的那么鲜艳，其实心里是不想让其他男人注意到黎，出于男人的占有欲吧。现在黎在做什么呢？有没有坚持健身？有没有去买那双夸张的绿色鞋子？叶看着自己的绿色鞋子走了神。
一个人从镜子前走过，打破了叶的发呆和神游。叶做了几组硬拉，注意力集中在器械上、力量上，叶重新进入了锻炼状态。
训练是从高中养成的习惯，刚开始训练是极其勉强，浑身疼痛。每天被队长从床上硬拽起来，不洗脸就去操场上跑步。那时边跑步都可以边做梦。叶确实也还算是个体育的苗子，一些动作掌握起来比较容易，可就是文化课弱，陈蕾给了叶很大的帮助。
叶又回想起和陈蕾的过去，想起陈蕾那晚的牵手。如果叶主动些，那么他和陈蕾应该会继续下去。可是叶知道，对陈蕾的感情还是当初那样，并没有随着时间的推移而改变。