“大家先静静等一会儿,等它煮开了,这些材料的味融进去了,就可以了。”
“等茶的时间里,给大家强调一些注意事项,这些切记,一定要写进笔记里面,命关天的事情,一定要注意!”
“这个气血养生茶,孕妇不宜饮用,可能会导致子宫收缩,影响胎儿发育,孕妇不宜饮用!”
“还有,糖尿病患者慎用。然后过敏体质的也慎用,防止有对里面食材过敏的。”
“咱们的气血养生茶简单吧,简单易学,除了这几条禁忌,其他的特别方便。这一道是咱们这个选修课的必考题,听到没有?不要说有人这么简单的题目,到时候跟我讲不知道什么都不了解,那你以后也别想选我这个选修课了。”
“知道了!”一声声应到声,全都是闻着香味,已经眼冒金光的同学们。
“给大家说一个特别简单的,枇杷树的叶子洗干净,加冰糖熬煮,润肺止咳,清肺降逆,止吐,预防感冒。大家看功效这么多,就简简单单枇杷树,叶子加点冰糖煮个水。记一下,记一下,都记一下。”
“老师,再来一个,再来一个!”
“那,再来一个,冰糖雪梨,华国人不少小孩都知道有这个。就是雪梨去皮,然后加冰糖慢火炖,有的时候我们会在里面加上百合、银耳之类的一起熬煮,清热化痰止咳,味道还非常爽口。”
“还有一道也特别简单的,红糖苹果水,听名字就知道了,是红糖加苹果煮水,对,有同学说的非常对,很适合生理期的女生使用,不是生理期就不能喝吗?当然能喝!这也是一个简单但是能补气养胃的存在,但这个也有禁忌,糖尿病患者,便秘的,这两者都不要去喝这个,还有喝这个的话就不宜再去喝豆浆,不要同时喝。”
“好了,说那么多,气血养生茶都已经好了,喝茶吧!大家。”
一个个,像是在食堂打饭一样,每人端个杯子,有的是保温杯,有的是马克杯,各式各样的杯子,挨个排队到杨老道面前打养生茶。
排队很快,准备了大桶煮茶,很快也已经空底了。
四下里,此起彼伏的都是喝茶的吸溜声。
这之后杨老道还煮了一大桶皮蛋瘦肉粥,这一道,倒不是可以怎么养生的,主要是喝完茶之后,大家都饿了,用来饱填填肚子的。
即便这一道不是主养生的,但还是不少学生向杨老道请教了配方,毕竟确实挺香,对于美食荒漠来说,这样简单的小食,就已经很让人开胃了。
课上到最后,杨老道有点庆幸,幸好自己没有想要去准备什么海鲜粥之类的,要不然就自己班里这一群小饭桶们,根本喂不饱,海鲜粥?估计要吃穷他老底才差不多够。
下课时,杨老道还是那副高深莫测的样子,指挥了一小部分学生整理现场,就悠哉悠哉的跨步离开了,没有人知道他之前还有过这样的想法,要是知道了,这群学生们,估计会每人选择带点海货来,然后集体煮更大一锅粥,这一点杨老道也不可能知道就是了。