在此之前，他是不会信这一套东西的，再怎么说，他也是见过世面的人。
这个世界上，再厉害的人，也不可能脱离得了生老病死，所以，这话他最多是信一小部分，最多能做到强筋健骨，延年益寿就不错了。
再厉害一些，能让自己的体质跟爆发力达到更大的突破，能够成为最一流的格斗高手就不错了。
而现在，他是真正感觉到自己体内那股气流形成了，那就是气感。
气感的再次突破，就是冲入丹田，然后就可以进行修炼了。
不行，等有时间抓紧把这些疑问都问问，怎么修炼，到底自己可以达到哪一步，这可对自己来说太重要了。
而他拥有了气感，现在在他身上周围，就看到一丝丝像热气一样的东西，通过周身毛细孔，尤其是发根部位，源源不断向外喷发，闻着还有一些腥臭，污浊。
他又呼吸吐纳了两个周天，随后休息了一阵，这才缓缓睁开眼睛。
这时候，霍光就像是蒸了一遍桑拿般，浑身只感觉是大汗淋漓，但全身却是精力充沛。
起身，这时候他才发现，自己穿着的衣服上下就像是沾满一身污泥，一股子鱼腥味笼罩着他浑身四周。
“什么情况？”他抬起袖子闻了闻，立刻被自己呛了一口。
终于，他知道是自己身上出了问题，他刚刚那阵运行心法口诀，其实就已经了开始的修炼。
这是洗精伐髓。
他明白了，那些鱼腥味一样的东西，是他体内的杂质。
“我就说呢，怎么现在有种身轻如燕的感觉，原来心法上说的是真的。”
明白了这些，他立刻进了浴室冲洗起来。
好在这儿是林家别墅，洗澡就在旁边，使用十分方便。
他快速的冲洗完毕，又换好了衣服，被子跟之前弄污的衣物是彻底扔进了垃圾桶。
换上新的被子，再开了空调，打开窗户，彻底把房间的空气换了一遍。
霍光这才终于消停下来。
而他这时候，整个人看上去，就像是做了最好的SPA一般。
现在他的皮肤，看上去细滑，白净，身上的肌肉组织部分，也变得更加紧凑。
如果能在高度显微镜观察下，一定会发现，他身上所有的肌肉，此刻正以惊人的生长速度，在更新裂变着。
看着得到的桃木剑跟和田玉子料，他顺手再次拿了过来。
噗嗤……
突然，就像是水银泻地，光照入提，霍光刚握住和田玉的一瞬间，立刻就有一股股气息向他身上席卷开来。
这种感觉，从他接触玉石开始，心头那股气感感觉到了之后，立刻便开始了。
“这是灵气，我能吸收灵气为我所用了。”霍光自言自语，他很熟悉这种感觉。
师傅当时传授他心法的梦境，就在一处灵气十分充裕的海外孤岛，那种感觉就是这样的。
而那个地方，因为荒无人烟，孤悬海外，所以灵气也是十分充裕。
但从梦中一出来，就感觉外界的灵力弱了很多。
尤其是人类活动越多的地方，他就越难感觉到灵气的存在。
所以，也只是人类活动减少的晚上时间，他才开始修炼，而这样的效果也微乎其微，收效不大。