ps:应大家的要求，把新书原本所写的五万字分章节内容发上来，有兴趣的看着玩，没兴趣的直接跳过去。（可以从目录里找，直接跳过去）
后面新书的内容不是这里发的内容，全部推倒重来。
正文：
太和山脉，逍遥谷内有一座小道观, 名为惊鸿观。
道观不大，只有一座大殿，两座偏殿，名符其实的小道观。
此时，大殿内有三人，一个看起来四五十岁的年长道士，带着两个十五六岁的小道士, 刚刚结束了今天的早课。
其中一个长得一脸憨厚的小道士起身，对着年长道士行了一礼，“师父，我先去做早饭了。”
另一个小道士亦是起身行礼，“师父，我去药园看看。”
这个小道士，乍一眼看去，普普通通，并无太过出彩之处，只是细看却是会发现，其双眼灵动之中带着相当的沉稳，并且颇为有神，一点也不符合他此时的年纪。
年长的道士盘坐于蒲团之上，微微颌首，温声道：“好的，你们去忙你们的吧。”
见到两个徒弟离去，中年道士轻轻闭上了双眼, 也不知是在打坐静定，还是在思考着什么事情，殿内唯余供桌上的渺渺青烟微微飘摇，一时间整个大殿都安静了下来。
两个小道士出了大殿，自各分工，每天都好似固定程序化的事，自然而然。
长相憨厚的名为李越，十六岁，而另一个看起来普普通通的，名为赵霖，今年十五岁。
赵霖来到药园，从边上堆放工具之处拎起一个木桶，来到一旁的小荷塘打水，然后用水瓢小心的给一小片药草浇水，细细的浇淋在药草根部。
没办法，这昙明草娇贵的很，若是像浇菜那般直接将水泼过去，对于昙明草而言那就是毁灭性的打击。
给昙明草浇完水之后，他这才继续给其它的药草或者浇水，或者除草、捉虫, 忙活了大半个小时才完成。
整个药园虽然只有两分地，也就是一百三十平方米左右, 可是却栽种有十余种药草, 都是些在凡俗之中算得上珍贵难得的品种，各有各的特性与喜好，若非是药园有着阵法加持，怕是很难生长。
当然，这其中自然也少不了赵霖的用心呵护。
虽然他只是启灵境界，对于修行而言那只是婴儿一般的弱小，可是他有着一种独特的天赋，与植物有着常人所没有的独特亲和力，这可以让他更好的培育药草。
更不用说他还从师父那学到了培育药草的方法技术。
“师弟，可以吃饭了。”
药园外传来了憨厚小道士李越的声音。
赵霖应了一声，来到荷塘边洗了洗手，这才转回院子。
院子就在大殿一墙之隔的边上，是师徒三人的住处，倒不算小了，两百多平米的院子内，有着五个房间。
院内，一张木桌上，两碗粥，两碟小菜，很是朴素清淡。
赵霖于桌前坐下，说道：“师兄，其实你不必每次都等我的，自己先吃也没关系。”
李越憨厚一笑，却是说道：“师父平时基本都不吃饭，若是不等你，我一个人吃着也没有什么滋味。”
饭，要有人一起吃，才香。
“真是羡慕师父啊，也不知道我们什么时候才能辟谷啊！”赵霖呼噜的喝了一口粥，脸上满是神往之色。
对此，李越不置可否，他喜欢做饭，更喜欢吃饭，面对食物，心中莫名的欢喜。
不过，他也知道，自家这个师弟对于师父无限的崇拜，自觉不自觉的总想模仿师父的行为。其实，他自己又何尝不是？
“我之前在山上发现了一棵年份不低的黄精，回头我去挖了回来，你找师父炼制成辟谷丹，就可以辟谷了。”
李越看向赵霖，并不是太在意的笑道：“辟谷丹是可以辟谷，只是，辟谷丹哪有咱们这用灵米煮出来的粥香啊？”
“哈哈，也是哈。”
赵霖自然也是知道这两者的区别。
辟谷丹又不是没吃过，还是灵米煮出来的粥饭更香。他其实羡慕的是修为提升之后的自然辟谷，而不是靠辟谷丹进行辟谷。
想吃就吃，想不吃就不吃，那感觉，想想就美。
在他看来，修行，修的可不就是那份逍遥自在么？而辟谷，想吃就吃，想不吃就不吃，可不也是一种逍遥自在？
师兄弟二人边吃边聊，很快就各自将一大碗灵米粥吃完。
李越将碗筷收走，而赵霖则找来抹布，将桌子擦拭了一遍，等李越洗完碗筷回来，二人一起出了院子，来到观内。
观内，大殿之前的空地上，师兄弟二人缓缓拉开架子，打起了拳。
按理说，刚吃完饭，其实是不适合运动的。
只不过，他们是修行之人，吃的更是灵米，打的拳也不是普通的拳法，而是惊鸿观一脉传承的炼体养气之用的筑基功夫--白鹤飞鸣拳。
通过拳法的修炼，将所吃的灵米中蕴含的灵气炼化吸收。
赵霖一边打着这套不像拳法的拳法，身体缓缓而动，好似一头白鹤在翩翩起舞，一边心中默念着口诀。
“入手筑基，身心两宜。气随形动，流水穿堤。真气内敛，吞吐自知。飞经走气，内外如一。内功外运，自握玄机。百炼真钢，速如电执。逐级深入，体用如一。大丹温养，身心同期。”
这套白鹤飞鸣拳总共二十四式，修炼却是分成了四个层次，而赵霖练了三年，也不过堪堪达到第二个层次。
第一层为筑基之用，在盘架子走气的过程，达到强壮身体、气随形动、内外如一的效果，这一层次可以运化丹田之气，使得真气在体内潜行，初步打通四肢的经脉。
进入第二个层次之后，则可以凝结真气，使得真气更加的内敛凝实，从而具备一定的技击效果。
也就是说，第一层打基础，到了第二层之后，真气潜运于体内，运劲外发之时，才具备初步的威力。
赵霖沉浸其中，练了三遍，直到收式之后，才发现自家师父正站在殿前檐下。
“为师要外出几日，你们除了做好自己的事之外，也不可荒废了练功。”
“是，师父。”
听到师父要外出，二人并无惊奇意外，这种事早就习惯了，自然是连忙应是。
谷榘