请假条(1 / 1)
先说一下原因吧,今天毕业答辩,好消息是过了,只要小改,坏消息是因为昨晚太焦虑,导致只睡了五个小时。
今天答辩又是第三个上,从十二点半等到下午五点半出了结果,才终于缓了口气。
要说紧张呢,也不完全是吧,就是心里有事儿压着,就容易焦虑。我焦虑的时候就很容易引起生理不适,严重失眠加上食欲不振,一整天到了晚上才稍微有点胃口,吃了点馄饨填了填肚子。
到家后基本处于一种半死不活的状态,本来想补个觉起床再赶一下稿子,结果愣是没睡着,状态实在太差。
后面也就没啥事了,会争取调整好状态,尽量多更点。
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