高胖子躺在地上，嘴巴长的大大的，喘着粗气，感觉胸腔里好像有团火再烧，一喘气就感觉土腥味到了嗓子眼。高胖子从小支气管就不好，再加上身体比较胖，只要一运动过量就会出现这种状况。
“用鼻子吸气，嘴呼气。”胡良教官在旁边说道，“你说得轻松，咱俩换一下，有能耐你到我这体验一下。”高胖子心里吐槽。
其实高胖子连其他三人运动量的一半都没到，“变态！”高胖子看着旁边的就像是刚热身结束的三人想道。“很好，你们三人身体素质完全没有问题，保持就好，至于你，高焜学员，我得对你进行锻炼，现在进行下一项。”说完转身就走，牛哥赶紧过来搀起高胖子，“你真得加强锻炼了。”对高胖子说道。
众人随胡良教官来到一间屋子，“接下来我给教你们一些知识，怪物的种类以及分布，我们主要敌人铁血和荣耀的基本概况，指挥官的职责，以及如何更好的发挥舰娘的能力”胡良话音刚落封休就问道“教官，不是说怪物都被消灭了吗，怎么还讲怪物啊？”“下次提问之前要喊报告，不喊报告就发言要接受惩罚，这次就算了，怪物只是基本被消灭，而不是彻底被消灭，怪物是不可能彻底被消灭的，它们总是会产生，我们总要定期消灭它们。”
不知不觉间天黑了下来，“好了，今天的课程结束了，其他人回宿舍把，你们的晚餐会有人送到宿舍的，高焜，你跟我走。”高胖子本来听着正嗨皮，突然间听教官说跟他走，瞬间脸就跨了下来，其他三人离开了，牛哥在路过高胖子时用怜悯的眼光看了高胖子一眼，胡良教官看了看高胖子，说“走吧。”高胖子起身跟在胡良教官身后，走出教室，往训练场走去。
“你以为作为指挥官，战斗都是舰娘上去的，所以身体就不重要么？”胡良教官问道，不等高胖子回答又接着说道“俗话说身体是革命的本钱，我们指挥官是都有技能的，加持这些技能需要不错的身体，况且很多情况下我们是要上岛上帮助舰娘解决敌人，我希望你能好好锻炼。”
“我会的！”高胖子坚定的回答，虽然高胖子的性格是随遇而安，一直是个p民心态，但这不代表他不想变强，不想活下去。况且从来到这个世界就知道了这个世界的主旋律是战争，要是以高胖子这种心态，这个活法那只有一种选择：被淘汰。高胖子不想被淘汰，因为那意味着死亡，因此，他只能选择接受，“p民也要有p民的活法。”高胖子如是想到。
尽管高胖子心里下决心好好锻炼，但是这将近300斤的身体岂是那么容易以你的意志为转移的！因此不出所料，高胖子自己艰难的回到了宿舍，牛哥看到他回来说道“你这身体需要锻炼，可是这么练会出问题的。”
“没问题，我会坚持练下去的，这是为了我自己。”高胖子一脸坚定的说道。牛哥目瞪口呆，好像是第一次认识高胖子一般。
第二天一大早，被闹铃吵醒的高胖子迅速穿上衣服来到了训练场，昨天胡良教官已经把他的锻炼方案告诉高胖子了，怎么做全看高胖子自己，虽然极其不愿意起来但高胖子还是起来了，因为这是以战争为主旋律的世界，而高胖子像活下去就这么简单。
早上的锻炼高胖子并不是一个人，几天的相处使高胖子和牛哥的关系愈发的铁，艰难完成计划的训练量，高胖子照例累倒在地，要不是牛哥的帮助，高胖子上课都可能迟到，坐在教室里，“新的一天到来了，迎接美好的一天。”高胖子心想。