工作的疲劳不容易消除。
心态非常端正才能逐渐提高能力,然后会觉得工作越来越轻松,或者会升职加薪,做起越来越重要的工作。
赵杰并不是想升职加薪。
他想打开局面,对四零二号异空间进行更好的开发。
现在毫无思路,只觉得非常累。
想降低疲劳度,最有效的办法就是多忍耐疲劳,忍着忍着,本事提高了,疲劳就降低了。
有的人在工作中面对着巨大的压力,他们的努力会先减轻压力,再提高工作技能。
赵杰已经进入了降低疲劳度的阶段。
每天努力工作,疲劳度就会逐渐降低,工作就会越来越轻松。
抓紧忙活。
‘打水泥地’是种全新的工作内容。
他正在上面花费很多精力。
做全新的工作就是容易感到压力,心里会有点焦虑,生怕做不好。
现在看来自己能够上手。
但是手艺依然很差。
觉得很累,这不是好现象,表明他的手艺还是不够好,别人农民工可以在大热天顶着太阳从早上到晚上一直打水泥地。
累,就表明活肯定做的粗,状态不稳定,心情差的时候活就会做的非常毛。
于是必须降低其中的疲劳度。
现在的主要做法是忍耐和适应。
忍着忍着当场就能够觉得工作更轻松了一些。
先是心态上出现了进步,接着动作上也会出现进步。
他还在试着让心里变得更为平静。
他很惊讶,打一平米的‘水泥地’就会折腾这么久。
简直没完没了。
努力。
忍下去。
工作肯定会变得越来越轻松。
种种担忧都是多余的。
尝试变得更耐心,这需要很多努力。
思想上需要改变很多。
现在就在改善思想。
自己要从一个体质孱弱的法师变成一个身强体壮,擅长手工的匠人。
思想上的改变要非常巨大。
因为进入深层异空间建造魔法设施的时候经常要自己承包所有工序,所以自己得足够强壮,擅长体力活和手工活。
现在的表现非常差。
忍一忍,挺过去,然后本事就会变得非常强。
小腿和大腿都能够感受到轻度的疲劳。
要是以前,他会就这么忙活下去。
现在却觉得担忧。
因为他知道自己没能力忍耐这种疲劳十几个钟头。
就算是过一会就歇一歇,一上午也会觉得很累。
心态差会导致耐疲劳能力太弱。
现在要改善自己的心态。
要有这方面的主观意愿和努力,此外还要认真的做这种手工活。
要确信这种疲劳度是确实可以降低的。
要确信自己的力量确实是可以比较快的提升起来的。
继续努力。
鬼知道一个钟头怎么变得这么漫长而打个水泥地居然这么慢,似乎始终都不会结束。
只管向前走。
继续尝试降低工作的疲劳度。
手上动作和腿上动作都是越细致越好。
越是细致心里越是平静,然后越是容易调整状态。
心态是可以调整的,尤其是疲劳的情况下很容易调整心态。
加把劲。
多努力。
知道现在忍耐疲劳可以使得工作变得越来越轻松,所以乐意坚持下去。
以前的忍耐都是为了应对压力。
现在是为了学会怎么降低疲劳度。
多努力。
原来觉得通过调整节奏可以降低很多疲劳度,但现在觉得这不是个好办法。
他希望能够凭借本能自发的对节奏进行调整,而不是刻意的调整。
生活中充满了难题和困境。
他希望能够早点解决掉它们,而不是始终被它们困扰。
他希望社会能够快速进步。
其实心里有些累。