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第22章 兴趣是最好的老师(1 / 2)


“我也不敢保证有没有用,但压脚背的确不止一种方法,也许可以试一试。”

“好,那你跟我进来吧。”

男子领着她和小姑娘上二楼,果然男子和这机构的老板认识,他跟老板说,她是他的朋友,借用一下训练室。

对方并没有异义,听她说来试试芭蕾舞的基本动作,那老板还体贴的拿出一双足尖鞋给她。

舒解语立即换上鞋子,一边给小姑娘按摩双腿,一边了解完小姑娘平时怎么练习压脚背的方法。

了解清楚后,她又给小姑娘双脚热敷,做好预热,这才正式开始:“好了,现在我教你我以前经常用的办法。来,跟着我,双腿并拢,跪下来,脚背压地,双手伸平,趴在地上。好。”

“这个姿势脚腕疼吗?”

“不疼,比直接压下去舒服多了。”

“老师应该有教过这个办法吧?”

“有,但老师说这个太慢了,没有让我们学。”

“慢没关系,只要有效果就行了,坚持下去,打好基础,一样能跳出美美的舞蹈。”


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