千万千万不能追求入眠。相信自然的力量，不该来的你求不来，该来的你也挡不住。好好休息就是在养神，就是补充精气神。它与睡眠同效，睡眠是一种休息方式，而休息不仅仅是睡眠。
接人的意志力是战胜不了生理极限的，既然睡不着，证明你的精神旺盛。这是好现象，可以用来学习，或娱乐，丰富生活。
所以我们需要的不是非入睡不可，你如果一直纠结在这个问题上，那就痛苦了。睡不着其实不痛苦，让我们痛苦的洽洽就是这个纠结以及对没有睡着的恐惧、紧张、焦虑。担心没有睡会影响身体健康。“神足不思睡”，不是一定要睡眠才是休息。
………
邱小白一边看一边感悟着人生，心情也比刚才好了许多。不仅是睡眠，感情也是一样的。一切都不能强求，只要过于追求的东西，就不会真正的幸福。
分手就分手，下一个更乖，下一个更听话。
邱小白忍住自己的悲伤，她拿起画板开始创作，想让自己忙起来。
日子就这样过了一周，而高凛却一蹶不振，最终病倒了。
他成宿成宿的睡不着觉，他越是这样就越不想吃助眠药。整整一周，他几乎都没有合过眼。
而就在今天的中午，他从学校实验室走出来的时候，他胸口隐隐作痛，忽然眼前一暗，就晕倒在林荫路上。暑假期间学校里的人很少，发现他的人居然是樊馨馨。
樊馨馨叫了救护车，给高凛送到了医院，高凛被确诊为植物神经紊乱导致的昏迷。樊馨馨给他垫付的治疗费，忙前忙后，直至高凛从昏迷中苏醒过来。
医生：你是他什么人？
樊馨馨：女朋友。
樊馨馨不假思索的说道，高凛都惊呆了，也没来得及与医生反驳。
医生：家属呢？
高凛：没有家属。
医生：那女朋友跟我过来一下。
樊馨馨跟这医生去了办公室。
樊馨馨坐在椅子上，“医生，他怎么样？”
“没什么大问题，看他的身体状况，是植物神经紊乱，应该是睡眠不好导致的。”
“休息不好？”
“准确的说，应该是失眠。”医生摘下眼镜，认真的对樊馨馨说道。
“他睡眠不太好，这个我知道，可能平时太忙了。”
“他这个情况，建议住院观察。”
“嗯，那我去给他办手续。”樊馨馨掏出手机，推开椅子站了起来。
高凛就这样住院了，而樊馨馨也放下手中的事，准备守在医院陪着他。
“你回去吧，我没事。”高凛冷冰冰的说道。
“你不让家属来，就自己在这儿，不行。”樊馨馨打开手里的打包盒，里面装的是热乎乎的粥。“趁热喝点儿吧。”
“谢谢，放这儿吧，我不饿。”高凛深呼了一口气，感觉五脏六腑都被撕裂的痛。
“你是不是好久都没睡好觉了，你的脸色看起来不太好。”樊馨馨指着高凛的黑眼圈。
“嗯。”高凛闭着眼，点了点头。